Vücudu yeni ayar noktaları yapmaya iten bir diğer neden de hareketsiz bir hayat sürmektir.Çocukluğumuzda ekmek aldığımız bakkallar,oynadığımız sokaklar,içinde koşuşturduğumuz bahçeler vardı.Mahallelerde arabası olan insan sayısı birkaç kişiydi.Zamanla değişen yaşam tarzı insanları yürümekten taşıtlara,bahçelerden televizyon başında oturdukları odalara taşıdı.Böyle olunca hareket için yaratılan sistemlerimiz atıl,paslı makinelere dönüştü.
Atasözünün de söylediği gibi,hareket sağlıkta bereketi getirir.Kaslarımız ve organlarımız ne kadar faal olursa o kadar sağlıklı ve enerjik olur.Son çalışmalara göre günlük 45 dakikalık yürüyüşün sağlığımız açıcından çok önemli olduğunu göstermektedir.
GEREKSİZ İLAÇ KULLANIMI
Hepinizin ecza dolabında çeşit çeşit ağrı kesici,antibiyotik olduğunu tahmin edebiliyorum.Günümüzde sistemin ortaya koyduğu bu anti’ler hegomanyası ve ilaçların gereksiz ve yanlış kullanımı sağlık için ciddi bir tehlike oluşturmaktadır.İlaçlar belki agrınızı kesip o an mutlu eder ama beraberin de birçok sistemin çalışma düzenini bozarak yeni ayar noktalarının gelişmesine neden olur.
ALKOL VE SİGARA
Ayar değişikliklerine neden olan etkenler arasında sigara ve alkol kullanımı ön sıralar da yer alır.Alkol ve sigara sinsice gelişen kanser olgularında baş tetikçi olarak görev yapailir.Alkol karaciğerinizi,sigara ise akciğerinizi doğrudan baskı altına alır.Bu baskılara dayanamayan her iki organınızda ikincil,hatta üçüncül ayar noktaları meydana gelmektedir.Bu kadar hızlı ve kalcı yapılanmalar kalıcı doku değişikliklerine ve sonrasında kanser olgusuna neden olur.
Daha detaylı bilgi almak için Etiler’de bulunan Estetik Plastik ve Rekonstrüktif kliniğimizi ziyaret edebilirsiniz.
Nispetiye cad. Levent 1Apt : No:34 Daire: 1Levent – Beşiktaş – İstanbul Turkey
www.drhanifeakinoglu.com
www.raananestetik.net
info@drhanifeakinoglu.com
Tel : 0212 351 54 78 / 0545 861 91 62